خواص دمنوش ولیک یا زالزالک

خواص دمنوش زالزالک یا ولیک به اختصار عبارت است از:

ضد اسپاسم
مسکن
درمان فشار خون بالا یا پایین
بی نظمی و تند شدن حرکات قلب
تصلب شرائین و آنژین
مقوی قلب
نارسایی کرونر
ضد حمله های قلبی
احتقان قلب
کاهش کلسترول
ضعف عضلات قلب

خواص دمنوش زالزالک:

* چای زالزالک آرام بخش است؛ بنابراین افرادی که از بی خوابی رنج می برند و یا دچار انقباضات مکرر عضلانی می شوند بهتر است این نوشیدنی را بیشتر مصرف کرده و آن را جایگزین چای در محل کار خود کنند.

* مصرف منظم چای زالزالک برای افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند نیز مفید است و به بهبود خون رسانی به قلب کمک می کند.

* این دم نوش خوش عطر، کمترین خطر را برای مصرف کنندگان دارد و برای افرادی که از افزایش فشارخون رنج می برند، مفید است.

*مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند

* پژوهش ها بیانگر این است که چای زالزالک تقویت کننده مؤثری برای قلب است، از همین رو به بهبود بی نظمی های ضربان قلب و بسیاری از اختلالات مربوط به آن کمک می کند.

* تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی از دیگر خواص این میوه است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می شود.

* این نوشیدنی در تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نیز مؤثر است و علاوه بر تنظیم میزان کلسترول خون، به کاهش علائم بیماری اسهال کمک می کند؛ در واقع میوه زالزالک بسیار قابض است.

* مصرف روزانه یک فنجان چای زالزالک بدن را در برابر تنش های روحی مقاوم کرده و به کنترل دلواپسی ها کمک می کند.

* مصرف زالزالک موجب کاهش قند و فشار خون می شود.

* زالزالک ضد اسکلروز است و مصرف آن برای تقویت معده بسیار مفید است.

نحوه ی آماده سازی و مصرف :

در یک قوری آب جوش یک تا 2 قاشق غذاخوری ( از خرده شده دانه های زالزالک سرخ یا سیاه) می ریزیم و ۱۵ دقیقه بعد این دمکرده گیاهی آماده مصرف میشود. سپس میتوانید از مقداری عسل یا نبات جهت خوش طعم شدن آن در هنگام نوشیدن استفاده نمایید.

 احتیاط!

مصرف زیاد زالزالک سمی است و زنان نباید در دوران بارداری و شیردهی آن را مصرف کنند.